Informativo Outubro Rosa – SB Despachos Aduaneiros🎀
O mês de outubro nos convida a refletir sobre um tema muito importante: a prevenção e o combate ao câncer de mama. O Outubro Rosa é uma oportunidade de conscientização, e queremos compartilhar com você algumas dicas essenciais para cuidar da sua saúde:
1️⃣ Realize o autoexame regularmente. Conhecer o próprio corpo é o primeiro passo para identificar qualquer alteração.
2️⃣ Consultas de rotina são fundamentais. Não deixe de visitar seu médico e realizar os exames preventivos, como a mamografia.
3️⃣ Mantenha hábitos saudáveis. Uma alimentação equilibrada e a prática de exercícios físicos são grandes aliadas na prevenção.
4️⃣ Esteja atenta a sinais. Qualquer mudança no seio, como nódulos, inchaços ou alterações no formato, devem ser investigadas.
5️⃣ Compartilhe essa mensagem! Juntas, podemos levar essa conscientização a muitas outras mulheres.
Junto com esse informativo, distribuímos uma fita rosa internamente para as colaboradoras. 🎀 Use-a com orgulho e lembre-se de tirar uma foto, marcando a SB Despachos (@sbdespachos) nas redes sociais. Vamos fortalecer essa campanha e apoiar essa causa tão importante!
SB Despachos Aduaneiros – Juntos na luta pela prevenção!💖
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